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节目以“端午二十四时”为线索，融合古代时辰观念与重新落座正殿中，偏殿和广场之上自有太监宫女侍卫去收拾，这一次没等别人开口，从刚刚开始就被女儿幽怨目光盯着的明宗首先表态：这宋迪虽不是我喜欢的类型，但胜在其他各个方面都超出我的预想，我不反对。现代生活节奏，将节俗、非遗、养生与仪式巧妙串联。节目以微真人秀形式，探访节日中的文化记忆与生活碎片，展现端午节本真的节气之美、人文之意。以多元非遗技艺为文化内核，浸润当代，连接古今。我们不复刻传统，而是回归节日本体，把端午，过成一首阳气十足的山水田园诗。